バリ島旅行記⑤
みなさま こんにちは！！！
毎日寒いですね。。。(＠_＠;)
株式会社Ｃｏｂａｉｎ プランナー 川本 孝枝です。
さて、いつまで続くのか！！！？
バリ島旅行記！
本日は、やっとこさ バリ島４日目です（笑）
この日も、きちｔっと朝４時半に 泰子さんに起こしてもらい（笑）
朝から マイソールスタイルの練習
（マイソールスタイルとは、自分のペースで行う自主練スタイルの練習方法
行う順番が決まっているアシュタンガヨガだからこその練習スタイルです）
そして、７時から呼吸法と 瞑想の練習
９時から朝食をとって
１０時からこの日も インターミディエイトＴＴ！
こんなポーズも 余裕のこの二人＼(◎o◎)／！
いつか私も出来るようになりたい！！！
アジャスト（補助）の方法を 丁寧に教えてもらいます！
ＴＴ終了後は、腰を痛めた タツローくんの腰をもんであげる
泰子さん（王様と召使みたい（笑い））
そして、この日は 去年もお邪魔した シャンカリへ！
相変わらずゴージャスなスペースでした！！！
でも、私が本当に訪れたかったのは シャンカリのすぐ近くにある
川と海とが交わる この場所です！！！
ここの海は、２日目に行った海とは違い
とてもパワフルです！
夕日が沈んだ後、雲の隙間から真っ赤なスポットライトが(^^♪
とても幻想的でした。
そんな海を見ながら ごはんを楽しめるレストラン！
この日も素敵な一日でした(^^♪
