YOGA YOGA の一日！！！
みなさん こんばんは！！！
私只今 ２日連休を頂きまして。。。
今日は、午前中法事に行かせてもらいました
家族・親戚と 久々対面の一日でした
ノーマンです！
さて、そんな連休一日目は。。。
こちら chama先生！WS IN 広島о(ж＞▽＜)ｙ ☆
（ここからは、オーガナイザーyockyさんブログより画像拝借
）
この日、私の朝は早かった・・・
興奮のあまり ４時半起床で
６時半に マイソールクラスを受けるべく
スタジオへ！！！
スタジオ入るまでは、恐かったけど
素敵なスタジオでした
そして、楽しみにしていたマイソールクラススタート！
chama先生の優しくて、的確なアジャスト(*゜▽゜ノノ゛☆
＜マイソールクラスのワークショップ＞って、
アシュタンガ初心者は躊躇しがちですが、
私だって、ハーフプライマリの順番を覚えている程度の
初心者です
でも、マイペースで行えて しかも大抵人数制限があり、
少人数制なので 質問し放題！！！
そして、私の場合ハーフプライマリのみなので
皆さんより 早めに終了。
そして。。。
手前 フルプライマリ、さらにアドバンスを
する方たちを タダで見学の私
「すごい！すごい！！！」と興奮も味わえる
＜マイソールクラスワークショップ＞はかなりお勧めです！
そして、９時すぎに こちらのスタジオを退散し
つづいて１３時に アステースプラザ大広間に集合
１４時からの＜開け！股関節！！！＞の
ワークショップ開催です(*＾ー＾)ノ
。。。と、その前に。。。
超人マサトさんによる 同じく超人syujiさんへの施術風景
（YOGAとは全く関係ありません）
勿論 きちんとワークショップ受けました
こちらのワークショップでは、股関節を開くための
ストレッチ的なものも
沢山して、皆さん身体ポッカポカ
ヨガを全くしていらっしゃらない方も受講されていて
みなさん楽しんでいらっしゃったので、
次回私も 友人誘ってみよう！と思いました
そして、とうとう １７時より
私のフルプライマリー初体験ワークショップ！！！
。。。しかし、この日２度目のアシュタンガに
途中から スタミナ切れ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
順番を覚えるとかの余裕も無く 終了。。。
今回の課題。。。スタミナと、フルプライマリの順番を
覚えること。。。
総合的には、大満足！大満喫！！！な一日でした
オーガナイズ＆ブログへの画像提供（勝手に拝借）
ヨッキーさん！
今日も ２日目ワークショップ後の打ち上げ
楽しんでいらっしゃるでしょうか？？？
本当にありがとうございました(-^□^-)
chama先生！また広島いらして下さい！！！
ありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
の
