１０９－１！！！
みなさん こんばんは！！！
今日は暖かで素敵な一日でしたね
リフォーム・コバーン事務所はプレハブですので、
太陽がサンサンと照ってくると熱がこもって
ストーブ付けなくても平気なほど暖かくなります
こんな日がつづくといいなぁ。。。
ノーマンです
さて！
昨晩は、一週間頑張った自分へのご褒美に
YOGA スタジオ＋へ(*^▽^*)
もちろんスタジオ一番乗り
中へ入ると、私のヨガの先生JENAさんが
何やらホワイトボードに書いている。。。
←サンスクリット語で２０までを書いたもの（ただし、「１９」だけはアシュタンガヨガのパタビジョイス氏が作ったアシュタンガヨガだけで使われている呼び方「２０－１」と表わすそうです）
「JENAさん 今日のクラス何するの？」と私。。。
「何すると思う？？？」とJENAさんの
不気味（私にはそう見えた。。。）な笑み
「こっ。。。こわい。。。
」
そのうち ヨガ仲間Nさん登場
「Nさん！このボード見て5人でやるといえば？」と
JENAさんから Nさんへなぞなぞ出題！
Nさん無言で納得した様子。。。(￣□￣;)!!
数分後、他の生徒さんたちも スタジオに登場
JENAさん 「今日皆さん元気あります？（笑顔で）」
「今日は結構時間かかりますよ（もちろん笑顔で）」
と、ちょいちょい恐い発言(￣Д￣；；
そして、ついに！！！
「新年明けて丁度一カ月だし（？）１０８太陽礼拝しません？」
(＠￣Д￣＠；)！！！
よく年末に除夜の鐘を１０８回するのと同じように１０８回太陽礼拝するアレです。。。
「生徒さん4人と私順番で、サンスクリット語で２０ずつ数えながら１０８回太陽礼拝Aを行っていきましょう！１０８の煩悩取れますよ」
あまりにも、JENAさんサラリと勧めてくれるので
私も「いい機会だから、やっちゃお
」となり、
他の生徒さんのそんな雰囲気
。。。ということで、「１０８太陽礼拝」開始です！！！
最初の20回は、私が数える役目！
私緊張しぃなので、「嫌なことは先にすませとこ
」 と思い
立候補 案の定 数が気になって集中出来ず。。。
でも、なんとかお役達成し
あとの８８回太陽礼拝楽しむのみо(ж＞▽＜)ｙ ☆
お次の20回は、身体の最初の痛みが足を伸ばすため
ふくらはぎの裏に！！！途中足の指が攣るという
アクシデントも発生この20回が一番精神的にも
きつかった
そして、次の20回は足の痛みが和らぎ
すこし身体も温まって 睡眠が襲ってきました
でも、眠気が覚めるとヨガマットのゆがみが気になるように。。。
続いての20回は、今度は手のひらの痛みや
肩まわりの痛みがどんどんひどくなり
つらいけど、こんなに手のひらが痛くなる事って
なかなか無い経験なのでこの痛みを楽しむことに(o^-‘)b
最後の28回は、あとは気力です！！！！！！
なにも頭に浮かべず、痛みも客観的に感じ
苦しいけど、皆と呼吸が会う事などが楽しい
なんとか １０８回完走！！！！！
素敵な体験でした
。。。でも、ヨガ仲間のNさんに
「これで、年末から3回目の108回太陽礼拝だ」
と隣でつぶやかれた時には。。。(￣□￣；)
凄すぎますNさん そして、
「先週の同じ時間のクラスでもしたんよ」
とJENAさん(￣□￣；)(￣□￣；)(￣□￣；)
私のヨガの先生は＜鉄人＞でした
