昨日の食卓!!!
みなさん こんにちは!!!
「早朝の何にも邪魔されない時間を使えば、じっくり仕事について考えられるのではないか!」
という考えに前々から気がついてはいたものの
なかなか実行に移せなかったノーマンコバーン
しかし、2日前コバーン氏と今後の会社の目標について
盛り上がり やっと<早朝集中大作戦!!!>を
実践してみることに
。。。しかし、朝にめっぽう弱い私たち
取りあえず、毎日目標の朝5時起きまで
30分ずつ近づいていく方法を選択しました(●´ω`●)ゞ
もともと現場が8時から始まる事が多いので
7時起床の毎日でしたが、今朝はなんとか6時起床(°∀°)b
とはいえ「一人で集中して考える」ことが目的ですので
一緒に6時に起床しても、
私はコバーン氏と一緒に出勤するわけにはいきません
でも、せっかく早起きしたのだから もったいない!!!
。。。そこで。。。<ヨガタイム!!!>することにしました
朝コバーン氏が出勤してから
1時間使って ゆっくりヨガ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
(時間に余裕があるからと言って、家事に目を向けないのが私らしい)
朝ヨガをすると、身体がしっかり目覚めていないせいか
身体がカタイ( ̄ー ̄;
でも、ヨガをしながら 身体も頭も目が覚めていく感じが
とってもGOOD!!!でした
明日は、目標起床時間5時半( ̄Д ̄;;
頑張ります!!!
ノーマンです
さて、そんな早起きの中でも
晩御飯を夜中12時に食べるのは 変更無し( ̄▽+ ̄*)
相変わらず<簡単(手抜き)料理を豪華に!!!>してます
一応刺身の他に 山芋にチーズとエビ乗せガーリックソテーも
一緒のお皿に(-^□^-)
お皿を早速使いましたо(ж>▽<)y ☆
素敵な作品なのに<惣菜コーナー3割引き>。。。
先生スミマセン| 壁 |д・)
グラスには、ただトマトをカットして 粉チーズとポン酢を
かけただけのサラダ(///∇//)
最近は、
「これ、ブログ用に写真とるんじゃろ?」
と、セッティング中に一緒にテーブルの上を片付けてくれて
写真とっている間 じっと待っていてくれるコバーン氏。
ありがとう(ノ◇≦。)
感謝!感謝!です!!!